Reflexão 2012

2012 foi um ano intenso para mim, com algumas tempestades fortes e uns pequenos tornados interiores. Depois de uns turbilhões de vento e de sofrimento interior, este ano relembrei-me que a pessoa mais importante da minha vida sou EU. Foi um ano de grandes mudanças e de muito crescimento pessoal, algumas mudanças pareceram acontecer à velocidade da luz, mas sei que nada é exatamente assim. Reencontrei partes de mim que estavam escondidas e tornei-me mais forte, mais aberta à vida, ao amor, mais eu. Religuei-me à minha verdadeira essência e sinto-me mais livre.

Conheci pessoas extraordinárias, reencontrei amigos e fiz novas amizades. Sei que partilho a vida com amigos verdadeiros, amigos a valer e isso é simplesmente maravilhoso. Acredito que temos mesmo o que merecemos, o que realmente precisamos, portanto não faz sentido dizer que tenho sorte...porém sinto-me mesmo muito sortuda!

2012 foi o ano em que redescobri a magia em mim e na vida e isso é incrível.

Quero continuar este meu caminho de crescimento em 2013. Que o próximo ano me traga aquilo que eu estou e estarei a criar em cada momento. Que seja um ano de serenidade (após os turbilhões) e harmonia. Que as mudanças venham e que a alegria permaneça no meu coração, o entusiasmo, a força. Que eu continue a manter-me aberta à surpresa da vida e à magia.

Desejo que o Mundo à nossa volta se reequilibre e que as pessoas que ainda não o fizeram recomecem a abrir os seus corações aos outros e se abracem em cada momento umas às outras e abracem a vida. Que vivam envolvidas pelo AMOR. Que vivamos TODOS assim, em harmonia.

Sou livre e estou de coração aberto, cheio de alegria e entusiasmo. Sinto-me envolvida pelo AMOR. Tudo se está equilibrar. Quero continuar a aprender muito e a crescer. Quero desenvolver mais o AMOR (incondicional). Adeus 2012, Olá 2013!!!

<3

Natal verdadeiro

Sinto o Natal verdadeiramente...e desejo que todos os seres partilhem este sentimento que é, em si, infinito. Que TODOS se permitam viver o Natal verdadeiro na paz do amor.

ANSWERS

Há uns anos, eu tinha uma camisola muito "sporty" da qual gostava muito, que tinha a seguinte inscrição: ANSWERS.
Ora, por estes dias, lembrei-me dela e da minha constante busca de respostas desde sempre...Tenho buscado respostas em tudo e em todo o lado. Tinha-me esquecido que a camisola tinha toda a razão e me estava a dar uma indicação muito simples: a localização da inscrição "ANSWERS" era bem no centro do peito e estava a indicar-me o esconderijo dessas respostas. É no coração, dentro de nós mesmos que estão todas as respostas que precisamos em cada momento. É lá que as busco cada vez mais. E tudo é tão simples aí...
Que busquemos e encontremos sempre dentro de nós a nossa essência, o AMOR de que somos feitos e o partilhemos com os outros seres e com este nosso planeta que não acabou hoje!...nem irá acabar enquanto houver amor nos nossos corações.

Presente para a 7

Desafios do mês

Quanto aos de Novembro, considero que foram superados. Cada vez tomo mais atenção ao que como e como como, com mais consciência. Quanto ao café, nunca mais lhe pus açúcar e começa a parecer mais "normal" tomá-lo assim simples.

:)

Para Dezembro, no meio de todos os acontecimentos e desafios já em curso, quero dar destaque a um: mudar a minha atitude em relação à Noa para que ela mude também e deixe de fazer asneiras...No fundo, para que se torne mais calma e mais segura. Na verdade, mais amada. O Reiki tem ajudado! ;)

Oração da Serenidade

Concedei-me, Senhor a serenidade necessária para aceitar as coisa que não posso modificar;
Coragem para modificar aquelas que posso e
Sabedoria para conhecer a diferença entre elas.
Vivendo um dia de cada vez;
Desfrutando um momento de cada vez;
Aceitando que as dificuldades constituem o caminho à paz;
Aceitando, como Ele aceitou,
Este mundo tal como é, e não como eu queria que fosse;
Confiando que Ele Acertará tudo
Contanto que eu me entregue à Sua vontade;
Para que eu seja razoavelmente feliz nesta vida
E supremamente Feliz com Ele eternamente na próxima.

Reinhold Niebuhr

"Cabo do Mundo"

Demos menos cabo do nosso Mundo e permaneçamos mais neste Cabo do Mundo (ou em qualquer outro...), bem juntinho do mar, relaxar, bem juntinho de nós mesmos, num verdadeiro bem-estar.
E, assim, num cabo do mundo, pode bem estar contido todo o nosso Mundo.

Magnum

Este foi o meu "magnum" de hoje. Pode também ser o vosso...

Pequenos grandes prazeres...Quão maravilhoso é pemitir-me apreciá-los.
Momentos fugazes e eternos.
Infinitos.

Terapia prânica

Um fim de semana diferente, intenso e cheio de paz...E cá estou eu cada vez mais rica em conhecimento, mas muito mais em sabedoria. Estou imensamente grata ao Universo por esta oportunidade. Grata a todas as pessoas maravilhosas que me têm apoiado na minha caminhada (elas sabem quem são). A todos os seres. Grata a mim mesma.
<3

11 anos

11 anos passaram...parece que foi agora e, em simultâneo, parece que foi há muito muito tempo!... As palavras são demasiado redutoras para expressar o significado deste momento.

OM MANI PADME HUM


Desejo que continuemos a partilhar as mudanças, as aprendizagens, o crescimento, a vida...e permitamos que o amor nos envolva e nos liberte infinitamente.

<3

Um passo de cada vez...

Há um bocado tive um momento de reflexão:
Para caminhar só podemos dar um passo de cada vez. Por mais que queiramos e façamos diversas coisas ao mesmo tempo, ao caminhar só podemos dar um passo de cada vez. Podemos fazer muitas coisas (e fazemos) enquanto caminhamos (respirar, por exemplo), mas os passos são únicos.

Quero transpôr esta reflexão para a minha vida, para que eu viva sem ansiedade, mais serenamente e focada em cada passo que dou. E que em cada passo, eu seja EU inteira.

Desafios do mês

Este mês tenho dois desafios: deixar de comer até me empanturrar e tomar café/descafeinado sem açúcar.

Quantos aos outros desafios não são exclusivos do mês e já decorrem há algum tempo. Outros virão...

Gratidão

A gratidão é a virtude das almas nobres.
Esopo

Quero ignorado, e calmo
Por ignorado, e próprio
Por calmo, encher meus dias
De não querer mais deles.
Aos que a riqueza toca
O ouro irrita a pele.
Aos que a fama bafeja
Embacia-se a vida.
Aos que a felicidade
É sol, virá a noite.
Mas ao que nada espera
Tudo que vem é grato.

Fernando Pessoa


Hoje, especialmente, sinto-me grata à vida, pois tenho recebido diversas dádivas dela, das quais sou cada vez mais consciente. Estou rodeada de seres humanos esplêndidos. Sou grata por isso.

Holística

Hoje, ouvi esta "definição" de mim: alguém disse que eu sou "muito holística...", muito ligada ao bem-estar. Gostei bastante de ouvir isto :)

Os presentes para o sobrinho...

E foram estes os presentes preparados e oferecidos com muito amor:

Cura

Quando realmente amamos a nós mesmos, tudo na vida funciona.

O amar a si mesmo, amar o eu, começa com jamais nos criticarmos por nada. A crítica nos tranca dentro do padrão que estamos tentando modificar.

Se você já embaraçou um novelo de linha, sabe que puxar e arrancar só piora a situação. É preciso soltar os nós com paciência e jeito. Seja gentil e paciente com você mesmo enquanto desfaz seus embaraços mentais.

O passo seguinte. O perdão. Perdoar a nós mesmos e aos outros nos liberta do passado.

Pelo menos uma vez por dia sento-me com os braços bem abertos e digo: "Estou aberta e receptiva a todo o bem e abundância do Universo". Isso me dá uma sensação de expansão.

Silêncio

«A realização do silêncio interior é um indicador da evolução dos seres. Só aquele que, graças ao conhecimento das verdades iniciáticas, soube colocar ordem em si mesmo, realiza o verdadeiro silêncio. E não só este silêncio lhe abre as portas da iluminação, como ele próprio se torna uma fonte de bençãos para toda a humanidade.»

«Está muito enganado quem pensa que o silêncio é necessariamente o deserto, o vazio, a ausência de toda a actividade, de toda a criação, numa palavra, o nada! Na realidade, há silêncio e silêncio...mas, de uma maneira geral, podemos dizer que existem duas espécies de silêncio: o da morte e o da vida superior. É precisamente este último que é necessário compreender e é dele que falamos aqui. Este silêncio não é uma inércia mas sim um trabalho, uma actividade intensa que se realiza no seio de uma harmonia perfeita. Também não é um vazio, uma ausência, mas uma plenitude comparável àquela que experienciam os seres unidos por um grande amor e que vivem algo tão intenso que não conseguem exprimi-lo por gestos nem por palavras. O silêncio é uma qualidade da vida interior.»

In A via do silêncio de Omraam Mikhaël Aïvanhov

Na passada semana, passei por mais uma experiência daquelas que se repetem na nossa vida, porque simplesmente ainda não aprendemos o que havia para aprender. O que retirei dela, à parte a raiva e a tristeza que estou a libertar (parte negativa), foi que o silêncio é de facto algo fundamental e que vou cultivar cada vez mais. Já tinha começado a praticar o silêncio na minha vida, embora muitos não o consigam perceber. O que os outros pensam não me importa, por mais que os ame, pois quero amar-me antes de mais, caso contrário, como poderei partilhar o meu amor com eles?!
Faça-se silêncio.

De mim para mim

Pensa com o coração
Com a cabeça organiza, somente
O que vier do coração
Deixa o medo de lado
Transforma a incerteza em confiança
Simplifica ao máximo
Aproveita, aprende
Vive
e
Sê Feliz

Presente para a "Amiga-Mestre"

- Criado em Julho e oferecido (finalmente!) em Setembro :)

E que esta energia esteja sempre connosco <3

Presente especial

O presente da amiga-irmã:

<3

Miminho à casa

Ora, ontem fiz um miminho à casa, a nós e ainda mais a mim mesma e resolvi pintar...

Sem me lembrar que, por estes dias (hoje ou amanhã!) faz 5 anos que estamos a habitar esta casa. Espero que toda a alegria de momentos muito bem passados se espalhe pelo nosso lar e que lhe dê cada vez mais harmonia.
Apesar de algumas dificuldades aqui passadas, vejo agora claramente o quão estas são insignificantes perante tudo o resto, perante todo o amor que preenche esta casa.

Estou grata pelo meu lar.

E que cá por casa se sinta sempre um magnífico OM.

Mini-mapa astral

Pois é, descobri finalmente que, para além do Sol em Sagitário, tenho o Ascendente em Peixes e a Lua em Aquário, conforme informação retirada online e abaixo indicada:



SOL EM SAGITÁRIO, ASCENDENTE EM PEIXES – DEUS DENTRO DE MIM


O ascendente em Peixes, de acordo com sua hora de nascimento, conjuga-se ao seu signo solar (Sagitário), sugerindo que você é uma pessoa muito voltada para a busca da sabedoria, pelo sentido da existência, tendo uma predisposição filosófica natural, quase religiosa. O Sol do momento de seu nascimento, Cláudia, dirigia-se para a zona norte do mapa (típico de quem nasceu num horário próximo ao meio-dia), o que sugere que é bastante possível que você venha a desempenhar, em algum momento de sua vida, uma posição de muita autoridade e de responsabilidade social. A tendência natural do seu mapa é "galgar o topo" da área à qual você se dedicar, vindo a tornar-se uma figura de referência.

Pode manifestar uma fé muito poderosa na vida, que é transmitida para os outros, sobretudo para as pessoas que sofrem, preenchendo a vida dos outros de sentido. As pessoas costumam lhe ouvir, pois você termina agindo como um "canal" de informações superiores, os outros ficam de fato impressionados com a forma como você parece "saber" a razão de tudo acontecer. Na verdade, Cláudia, de acordo com seu mapa astrológico, você veio ao mundo para atuar como um mestre ou professor.

Pode ter um lado emotivo demais e pouco prático, que compensa e evolui com o tempo. Uma excessiva conexão com o lado interior e subjetivo da vida pode lhe levar a viver longos períodos de indefinição e mutabilidade, afinal tudo lhe parece tão relativo! Para você, Cláudia, a vida é um palco com múltiplas escolhas. Enquanto as pessoas sofrem por não terem oportunidades, você sofre por tê-las em excesso, e não saber exatamente qual caminho deveria seguir. Tempo e maturidade lhe conferem um padrão mais estável.

Mergulho no Mar

Ontem, em busca da magia...

E a magia acontece...

Turbilhão

Na reviravolta
Na inquietude
Busco a Paz
No seio de mim.
Oh Vento, liberta-me
na única e múltipla forma
possível.
Liberta-me no amor de mim.
E só isso me bastará.

Pedaços

Em busca dos pedaços de mim
me perco
Alma inquieta
Coração imenso
Pedaços perdidos
no vento de uma cegueira
estranha
que entranha
e dói.
E busco.
E o vento traz de volta
a lucidez
clara,
minha.
O fogo da minha alma
calma.
Partida.
Em pedaços.
Abro os olhos
do coração
Aqui, agora
Vejo uma luz que ofusca
todos os males do mundo
e cura
e segura
o vento inquieto
no regresso a mim.

Presente especial

Ontem, recebi este presente especial: um cato com uma linda flor cor de rosa! Chama-se Aechmea fasciata e é simplesmente linda. Em comemoração das nossas bodas de flores e frutos (4 anos). Esta maravilha da natureza floresce somente uma vez por ano. Toca a aproveitar o momento!

E porque hoje é hoje...

Viva a Nós,
neste momento fugazmente eterno,
pelos sonhos partilhados,
pelos espinhos cravejados
e arrancados,
pelos saltos de alegria,
pelos projetos alterados,
por cada novo dia.
Viva a Nós,
pela mudança,
pela revolta,
pela esperança,
pelas palavras murmuradas,
pelos gritos,
pelo sal das lágrimas,
pelos sorrisos,
pelos beijos,
infinitos,
pelo ruído escutado,
aprendido e transformado
em música divina.
Viva a Nós,
pelo silêncio,
pela memória,
pelo aumento,
pelo ajuste,
pelo sofrimento,
pelo crescimento,
pela sublime afinação
das nossas cordas,
como fios invisíveis,
irreais e verdadeiros
que nos ligam
um ao outro,
entrelaçados na essência,
unidos no coração.
Viva a Nós,
por ontem,
pelo que virá,
pelo Agora,
presente perfeito
na maravilha do tempo
indefinido
no jogo da vida,
na dança da palavra,
na viagem da alma.
Viva a Nós!
Flor cultivada,
crescente em contínuo,
subtilmente,
frutos colhidos
e os que estão por nascer,
tantos ainda!
no mágico sopro de vida,
no quente sol de verão,
na primavera eterna,
plena de renovação,
no outono dourado,
no inverno de paz.
Viva a Nós!
E ao que nos une,
o abraço numa espiral de cores,
num equilíbrio forte e sereno,
em cada momento,
selado no vento.
Abençoado.
Sempre.
Agora.

Uma nova espiritualidade

Além da confusão na feira, tive ainda que levar com uma procissão do "Corpo de Deus" nos Aliados...Bem, há que respeitar as crenças das pessoas e os rituais, mas cada vez mais me parece que estes não deveriam interferir deste modo na vida dos outros...Não me levem a mal, eu sou uma pessoa muito ligada à espiritualidade, mas este tipo de manifestação parece ter pouco a ver com a fé e o bem-estar humano. Talvez por a Igreja estar "carregadinha" de hipocrisia e fazer muito pouco para atrair as pessoas e fazê-las religarem-se à sua verdadeira essência. Talvez porque a Igreja em si não o saiba fazer.
Assim, as pessoas andam desligadas de si mesmas. Noto mesmo que há uma fuga generalizada da espiritualidade, a qual me faz imensa confusão, pois é contra-natura, para mim. Digo isto, pois eu própria senti isto durante muitos anos e ainda sinto de alguma forma. É fácil de perceber o porquê de tudo isto. As pessoas foram enganadas pela Igreja e afins durante séculos e o modo que muitos (a grande maioria) encontrou para lidar com tal foi fechar-se a estas questões. Fechar-se à sua própria essência. Para não sair mais magoado...
Proponho neste momento que vivemos, ao Mundo e a mim própria, que construamos uma nova "Igreja", mais do que isso, que construamos uma nova espiritualidade, de modo a irmos de encontro a nós mesmos e a encontrarmos a tal felicidade. Essa tal felicidade que só é possível quando estamos em unidade com o tal Amor, essa tal energia universal que faz parte de todos nós, de toda a Natureza. Essa tal energia que para mim é verdadeiramente Deus. E, por vezes, parece tão difícil encontrá-lo, até a mim, mas garanto-vos que isso é ilusório. Esse tal amor está presente em nós, em cada célula, em cada molécula, em cada átomo que nos constitui, em cada parte de tudo o que existe, em cada gota de água, em cada pedra, em cada sorriso, em cada abraço, em cada suspiro, em cada planta, em cada animal, em cada momento. Enfim. Só temos que REaprender a aceitá-lo e a deixá-lo manifestar-se e prevalecer sobre tudo o resto nas nossas vidas. Esta, é para mim, a chave para a felicidade e a razão e a solução (causa e efeito, em simultâneo) de toda esta crise, que muito além de económica, é pessoal, é de valores, é de energia. Não podemos esquecer que a única forma de o fazer será na união. Somente JUNTOS poderemos conseguir fazer isto, pois o Amor não é algo isolado, vai muito além do individual. Esse tal Amor é grupo, é partilha, é união.

Tudo isto que escrevi, escrevi para todos vós, para o Mundo e para mim também, pois também sinto muito o tal Medo que vocês sentem, a estranheza, a angústia, a revolta. Apesar de tudo isto, este ímpeto de hoje para escrever e para, assim, comunicar com o Mundo, está diretamente relacionado com o facto de que a tal energia em mim é muito mais forte, imensuravelmente mais forte, até ao infinito.

Feira do Livro do Porto 2012

Ontem, foi um dia muito agradável para mim. Além de ter estado com alguns elementos da família, fui à Feira do Livro.
Tenho a dizer que, infelizmente, considero que a feira estava mais "fraquita" do que nos anos anteriores. Mesmo o stand da Leya que, para mim, era uma espécie de tábua de salvação do evento, não foi a mesma coisa... O dia não foi muito bem escolhido, pois tendo em conta que era feriado, havia uma acumulação exagerada e indesejada de pessoas num mesmo espaço. Por outro lado, foi positivo ver que as pessoas aderem a este tipo de evento.

Valter Hugo Mãe

Ontem, estive a ver o 5 Para a Meia-Noite, a edição do Nuno Markl desta semana: um dos convidados foi este senhor, Valter Hugo Mãe, escritor que eu desconhecia!! Foi ótimo porque aumentei um pouco a minha cultura em termos de literatura da nossa bela língua. Fiquei surpreendida muito positivamente com a entrevista, pois para além de ficar muito curiosa e interessada em conhecer e ler a obra deste escritor, identifiquei-me de algum modo com a pessoa em questão. Logo que se proporcione, quero ler algo deste senhor, nomeadamente também a sua obra poética. Assim, se algum dos meus queridos amigos me quiser presentear...já têm uma bela dica. Não se façam de rogados.;)

Podem saber mais aqui: http://www.valterhugomae.com/

Pinturas da semana

A minha inspiração deu nisto...

Este foi para a Mãe...

Alimentação da Alma

Hoje, disseram-me algo que me deixou embevecida. Alguém me disse que eu devia dar formação (coisa que já faço, embora não na área que gostaria...), pois eu cativo interesse. Nas palavras da pessoa: "alimentas a alma".
Bem, parece-me que o mais brevemente possível, irei dar ainda menos atenção à segurança alimentar, básica e enfadonha para mim, e mais à tal alimentação da alma. É o que me sinto a fazer. E, em cada formação que der, vou dar um profundo ênfase a este alimento da alma, meu e dos outros, de todos. E, assim, continuar a mudar o Mundo.

União

Cada um de nós tem que encontrar os seus momentos e aquilo que quer fazer neles.
Também seria muito bom (eu diria até determinante!) para a humanidade encontrar o momento de fazer algo em conjunto, em união. Andamos todos muito separados, na cegueira de achar que sozinhos podemos tudo. Nos dias de hoje, cada vez mais "a união faz a força".

Pintura

Ontem, dediquei-me à pintura:

O Bambu é uma planta extremamente resistente e flexível.

"Depois do ataque a Nagasaki, o bambu foi a primeira planta a crescer novamente.
Uma semente de bambu pode formar uma floresta de bambus em 30 ou quarenta anos."

Extraído da Wikipedia

Jazz no Clube Literário do Porto

No passado sábado, tive o privilégio de assistir à atuação dos Sara Miguel Quarteto, neste dia só em dueto com a Sara Miguel acompanhada ao piano pelo Ricardo Pinto. Boa música! Apreciem uma pequena amostra em http://www.youtube.com/watch?v=i3SlviC8Hw8

"Fragmentos do tempo"

Foi este o título da exposição que tive o privilégio de visitar ontem, na Casa Andresen, no Porto. Tratava-se de uma exposição do trabalho de fotografia de Harold Edgerton, em comemoração do centenário da FCUP. Devo dizer que foi uma boa experiência, pois o trabalho que este senhor fez é magnífico e deu um grande contributo à ciência, permitindo-nos observar pormenores que, de outra forma, seria impossível. Através do uso da luz estroboscópica, Edgerton conseguiu "parar" movimentos, imortalizando-os e tornando percetíveis fenómenos invisíveis ao olho humano. Aprendi, por exemplo, que uma bola de sabão, quando penetrada por um objeto pontiagudo, rebenta apenas quando esse objeto a atravessa quase completamente e não de imediato, ao tocar-lhe. Sabemos hoje que as asas de um colibri batem cerca de 70 vezes por segundo, graças às técnicas usadas por este senhor. Para além disso, era notória a paixão que manifestava pela fotografia, patente nas imagens captadas, algumas das quais realmente sublimes.